دعاء العصبية والتوتر .. أفضل الادعية التي تقال عند الغضب، أن الرسول صلى الله عليه وسلم كان يستعيذ من الشيطان الرجيم عند وقت الغضب، ونصح المسلمين ألا يتجاوبوا مع وسوسة الشيطان أثناء الغضب حتى لا يخسروا أنفسهم ويخسروا من حولهم، وسوف نقوم بذكر الكثير من الأدعية التي من الأفضل أن تقال اثناء الغضب.
أفضل الأدعية التي تقال عند الغضب والعصبية مكتوبة
يجب على المسلم ألا يغضب من الأمور التي تخص الحياة بصفة عامة، وأن يهدأ ويستعيذ بالله من الشيطان الرجيم، الذي يوسوس في دماغ المؤمن حتى يغضب وينفعل ويفعل أشياء غير سوية، وسوف نذكر الكثير من الأدعية التي تقال في وقت الغضب والعصبية والعناد، وهي كالتالي:
- أعوذ بك يا الله من الشيطان الرجيم، اللهم أبعد عني وسوسة الشيطان، وأهدي قلبي وبالي يا الله، وأسألك يا الله أن تحرمني من افكاري السيئة وتحل محلها أفكار إيجابية.
- أستعيذ بك يا الله من الشياطين، وأسألك يا الله أن تعني على نفسي وترحم عقلي وقلبي، وترزق بالي الراحة والهدوء والسكينة.
- اللهم ألطف بي وأعوذ بك يا الله من كل شيطان يوسوس لنا، ويسعى لخراب حياتنا، فاللهم أبعده عني كما بعدت بين المشرق والمغرب.
- أسألك يا الله أن تفرج همي وكربي، وتبدل أقداري لكل ما هو جميل، وأن ترزقني السعادة والرزق الواسع طوال العمر.
- أستغفرك يا الله يا واحد يا أحد وأتوب إليك توبة نصوحة، اللهم أسألك الا تجعلني أضل في هذه الدنيا، وأن تغنيني يا الله بحلالك عن حرامك.
- يا االه إنى قد وقفنى لك عند بابك، فنسألك يا الله استجابة لدعواتنا، وأن ترزقنا قوة التحمل والطاقة، وأن نعلم يا الله ما لا نستطيع أن نصبر عليه.
- يا الله يا منجي يا قادر على كل شئ، نجيني يا الله من المهالك، وأنزل علينا الرحمة والمودة، وأبعد عنا الغضب والعصبية، ولا تجعلنى نخسر بعضنا البعض.
- ربي أسألك أن تجعلني من الكاظمين للغيظ، وأسألك يا الله ان تعفو عني، وترزقني العافية واسكن غضبي يا الله.
أفضل الأمور التي يسن عليك فعلها اثناء الغضب
من الجيد معرفة أن الرسول صلى الله عليه وسلم وصانا بعدة أمور علينا فعلها أثناء الغضب، وهي التي سوف نقوم بتوضيحها:
- يجب على المؤمن أن يقوم بمجاهدة النفس وأن يكظم غيظه، حتى يكون من الكاظمين للغيظ.
- أن يقوم الشخص الغاضب بتغيير هيئته أثناء الغضب حتى يهدأ، أي أنه لو كان واقف يجلس، أو العكس.
- لابد أن يلتزم المؤمن بالسكوت والصمت أثناء الغضب، حتى لا يتحدث بأشياء قد تزعج الأخرين، او قد تكسر بخاطرهم.
- يجب أن يتم التوجه للوضوء وأن يخلص النية قبل الوضوء.
- يذكر الله كثيراً ويسبحه ويستغفر له، ويجب أن يستعيذ المؤمن من الشيطان ليوقع الرجيم.
ما الذي يفعله الغضب بالإنسان
من الجيد معرفة أن الغضب قد يجعل الإنسان يصاب بالكثير من الأمراض، وهي التي سوف نقوم بذكرها بالكامل، وهي كالتالي:
- أنه قد يؤثر بالسلب على الأوعية الدموية، وخاصةً التي توجد في منطقة العين.
- كما أنه قد يؤدي إلى الإصابة بإرتفاع في ضغط العين، وقد يكون نسبة الإصابة بها عالية للغاية.
- قد يصاب الغاضب بإجهاد كبير في القلب، وهذا لأنه يزداد ضخ الدم بنسبة كبيرة، وكل هذا قد يؤدي إلى إجهاد العضلة في القلب.
- بالإضافة إلى أنه قد يؤدي الغضب إلى ارتفاع في مستوى السكر بالدم.
وفي نهاية هذا المقال ستجد أننا ذكرنا الكثير من دعاء العصبية والتوتر .. أفضل الادعية التي تقال عند الغضب.
